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Training

Julia Mayer gibt Profi-Tipps kurz vor dem Wien Marathon

julia mayer

Die österreichische Rekordhalterin Julia Mayer gibt kurz vor dem Wien Marathon Ratschläge für Läufer. Sie betont die Bedeutung von Vertrauen in die Vorbereitung und rät, keine Trainingsversäumnisse kurzfristig kompensieren zu wollen, um Überlastung und Verletzungen zu vermeiden. Sportmediziner Robert Fritz unterstützt diese Empfehlung.

BVB bangt um Serhou Guirassy: Verletzung im Training

serhou guirassy

Serhou Guirassy, der Top-Torjäger von Borussia Dortmund, hat sich im Training am Knöchel verletzt. Nach einem Zweikampf mit Nico Schlotterbeck musste er die Einheit abbrechen. Ob er für das Auswärtsspiel gegen Hoffenheim am Samstag einsatzbereit ist, ist derzeit noch unklar. Sein möglicher Ausfall wäre ein herber Verlust für den BVB.

Hyrox-WM: Schleswig-Holsteiner trainieren

hyrox

Der Trendsport Hyrox erfreut sich wachsender Beliebtheit. In Schleswig-Holstein trainieren Karl-Heinz Dornieden (72) und Petra Sommer (62) für die Weltmeisterschaft in Stockholm. Der Wettkampf kombiniert Laufen mit verschiedenen Kraftübungen und erfordert sowohl Ausdauer als auch mentale Stärke.